はじめての方へ 手帳をもらったあと、まず何をすればいい? 手帳をもらった日、少しホッとした気持ちと、どうしていいか分からない不安が同時にありました。支援があるはずなのに、誰に何を相談すればいいのかが分からない。それでも生活費のことや、医療費のことが現実としてのしかかってきて。「このままじゃまずい」... 2026.02.05 はじめての方へ