プロフィール

こころみちに来てくれて、ありがとうございます。

“支援の探し方”と“休み方”を、やさしくまとめています。

私はいま、4匹の猫と暮らしながら、無理をしすぎないように、自分のペースで日々を整えています。

調子がいい日は少し進む。しんどい日はちゃんと休む。そんなふうに、ゆっくり暮らしています。

こころみちは、「支援ってどこにあるの?」「頑張りすぎてしまう」——そんな時に、ふっと立ち寄れる場所になれたらと思って作りました。

よかったら、気になる記事からのぞいていってくださいね。

迷ったら、ここに戻ってきます。

  • 休める時に、休む
  • 一人で抱えない
  • 小さく進めばOKにする